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「自分を一番綺麗にみせるダイエット」あなたは痩せれば痩せるほど綺麗に見られる。

きっとうんどうもご飯もバらんスがとれているから、綺麗なプロポーションに見えるんですよね。

しかし、いくら体重をおとしてもいいダイエットをしていなければ理想の体形にはなれないんです。

体重を落とすことだけに重視していたんです。

これだと、なんだか細いなとかんじても綺麗だな！とはあまりかんじなくないですか？。

確かに細い人にも目はいきますが、やはり見とれてしまうのは、ぜんたい的なバらんスのとれたプロポーションをもっている人です。

うらやましいと思われる。

しかし、目標の体重になったのに体形はまだ肉つきのいいものだったんです。

ここでの私の理想体重とは、自分がなりたいなと思う体重。

こう思っていませんか？。

私はすれちがう人などをつい見てしまうんですが。

なので、さらに体重をおとしはじめました。

体重はそこまで細い訳ではないけれど、ぜんたい的にバらんスがとれていてかっこいいな。

そう！わたしがダイエットを続けてかんじた事。

それは、体重だけに目をやるのではなく。

そして、美体形とはあなたが一番美しく見える体形の事です。

女優さんでもよくいますよね。

一部分だけが他の部分よりほそくて目立つ。

けっきょくは何が言いたいのか。

スたいルがいいなとかんじる女優さん。

よく慎重ひく110が調度いいと聞いたことありませんか？。

それは自分をより綺麗にみせるためには体重ではなく、ぜんたい的な体形が必要という事なんです。

私は以前はこの110をひいた体重を目標にダイエットしていました。

もう気付いているかもしれませんが、あらためて私の考え意を言いますね。

ただ痩せるだけがダイエットではないし、細ければ細い程綺麗に見える訳ではありません！人をより綺麗にみせる痩せ方があり、その中にさらにあなたをより引き経たせる美しさがあるんです。

それよりも、あなたが一番きれいに見えるプロポーションを手にいれるためのダイエットをしてほしい！という事なんです。

今回は理想体重と美体形について書かせていただきます。

体重ばかりに目を奪われず、あなたが一番美しく見えるプロポーションになるためのダイエットをしましょう！～お知らせ～　1日5分のダイエットとあどばいざーのサポートつきで痩せる